De acordo com minhas lembranças, conheci essas 4 Leis do Espelho há mais ou menos 12 anos. Elas fizeram tanto sentido para mim que as carrego comigo até hoje. Sempre que percebo que estou refletindo meu eu no outro, volto a essas leis.
Essas leis se aplicam (normalmente) quando nos sentimos muito afetados pelo outro, por quem ele é ou pelo que ele faz. Não são uma regra fixa, então não se apegue fortemente a elas; use-as mais como uma bússola, um direcionamento, uma ferramenta a mais para o seu autoconhecimento. Lembre-se de que somos seres individuais, complexos, cada um com sua própria história, e isso nos coloca muito além de rótulos. Nossos processos são como várias peças de lego que se encaixam, e as Leis do Espelho podem ser apenas uma dessas peças no processo que você está vivendo. Combinado? Então, vamos lá!
Lei 1:
Tudo que me irrita, incomoda ou quero mudar no outro está dentro de mim e preciso reconhecer e integrar.
Essa é a mais desafiadora de todas, porque ninguém quer reconhecer que precisa de uma dose (mesmo que pequena) daquilo que tanto critica. Aqui cabe bem a frase "A diferença entre remédio e veneno é a dose." Pode ser que você ache o outro folgado demais, falante demais, bagunceiro demais, mas provavelmente você precisa de uma pequena dose disso.
Lei 2:
Tudo que o outro aponta em mim como crítica, se me incomoda, está dentro de mim e preciso enxergar, reconhecer e trabalhar nisso.
Essa dói bastante, especialmente quando quem nos critica é alguém muito próximo. Há uma série na Netflix chamada "Invejosa" em que podemos ver claramente essa lei em ação. Muitas vezes, negamos a possibilidade de sermos algo "ruim", mesmo quando essa característica é apontada por quem nos conhece bem.
Lei 3:
Tudo o que gosto e admiro no outro também está dentro de mim. E, se não reconheço, preciso integrar e reconhecer.
Muitas vezes elogiamos e admiramos o outro sem perceber que também possuímos essa qualidade, o que pode até levar a um "endeusamento" da outra pessoa. É necessário reconhecermos que temos essas qualidades em nós mesmos.
Lei 4:
Tudo o que o outro me aponta, julga ou critica, e que não me afeta, é sobre o outro e não sobre mim.
Diferente da Lei 2, aqui não nos sentimos afetados pelo que o outro diz; não causa dor, tristeza, chateação ou incômodo. Aqui, entendemos que o outro está vivendo a Lei 1 em sua própria vida, e que é sobre ele, e não sobre nós. Essa é libertadora, né?
E então, me conta: você conseguiu identificar se está vivendo alguma dessas leis neste momento?
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